相談する場所

【相談する場所】

自分の顔が自分では見れないように、
問題の渦中にいると
見えなくなることってあるよね。

だから、一度冷静になるために、
問題を整理するために、
心を落ち着けるために、
他の誰かに聞いてもらうことは
必要ですよね。

でもなかなか相談できる場所ってないな、
というのが私の実感。

友人、知人は?

よかれと思って、
ああしたらいいんじゃない?
こうしたらいいんじゃない?
といろいろアドバイスしてくれたり、
大丈夫、大丈夫!って
励ましてくれるかもしれないですね。

それはそれでうれしいことかもしれませんが、
問題の解決にはつながらない
かもしれません。

行政などの公的な相談窓口は?

確かに緊急時話を聞いてもらって
ホッとしたりすることは
あるかも知れないけど、
当たり障りのない回答ばかりで、
問題の根本的解決にはならないことが
多いような気がします。

自分で自分の答えを見つけるために、
鏡のようになってくれる他者の存在。
そんな相談窓口。

ストレスクリアコーチングで行っているのは、
そんなこと。

コーチにみまもられながら、
心を整え、自分で自分の答えをみつける。

答えを教えてくれるのは自分自身。

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